Ordningsregler

Allmänna ordningsregler under träning


  1. Tvätta händer och fötter innan träningen
  2. Träna ej om du har feber eller har ont i halsen
  3. Träna med rena träningskläder/träningsskydd
  4. Klipp naglarna

Allmänt

  1. Buga vid in & utgång till lokalen
  2. Säg till om du måste gå ut ur lokalen under träningspasset
  3. Använd inga smycken/klockor under träningen
  4. Träna inte MOT varandra utan MED varandra
  5. Vattenflaskor förvaras på angiven plats – ej på mattorna
  6. Håll mobilen på ljudlös under träningspasset (undantag medges om akut)
  7. Hjälp till och håll det fräscht i omklädningsrummet
  8. Hjälps åt att städa
  9. Behandla andra som du själv vill bli behandlad
  10. Läs igenom mail och all annan information som ledningen tar fram för er skull.

Kontakter


Huvudinstruktör

Patrik Carlström 5 Dan

mail: patrik@jonkopingtkd.se

mobil: +46(0)707312866


Kassör

Maria Hovelius

Mail: mariahovelius@hotmail.com

Mobil: 070-227 03 50


Ordförande

David Slottner

Mail: David@ensilagenytt.se

Träningslokalen ligger på Bultvägen 5



Öppetider


Måndagar 17.00-20.00

Tisdagar    17.00-20.30

Onsdagar  16.00-20.00

Torsdagar  16.00-20.00


Telefontid 12-16 vardagar

Phone: +46(0)707 31 28 66

Email: patrik@jonkopingtkd.se

Viktiga länkar

FOLLOW US


Följ oss gärna på facebook

Bankgiro

Swedbank 386-5276


Swish nr  1232769990

© Copyright. All Rights Reserved.